まいぷれ 
「特に何もしていないのに、今日は歩き方が変なんです」
この言葉を聞いたとき、私は“悪化した”とは判断しません
むしろ、体の支え方が変わった可能性を疑います
脊柱管狭窄症は、突然悪くなるというより、
動きの積み重ねの結果として表に出ます
多くの方は、強い痛みが出た日を基準にします
歩いているとき、
頭の位置は前に出ていませんでしたか
腰は一番“症状が出やすい場所”
だから歩き方が変わると、結果として腰や足に症状が集まる
何もしていないのに変わったのではありません
体の支え方が、少しずつ変わっていた
ここを説明すると、考え込む方がいます
「痛みが出た日だけ気にしていました」と
動きのクセが積み上がって今の状態になっている
だから私は、悪化してからではなく、
毎日の姿勢・歩き方に注目します。
今日は痛みの強さではなく、
何日か前の行動を思い出してみてください。
エナジースペースまるいわ整骨院
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