
ひらつーメンバーや読者が日常で気になるアレコレを枚方の各クリニックの先生に質問!
「ひらつークリニック」のお時間です。
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風邪とインフルエンザって、どうやって見分けたらいいんですか?
(40代 女性)


この時期になると「風邪かな?インフルかな?」って迷うことありますよね…。
今回は「風邪とインフルエンザの違い」について、渚たなのファミリークリニックの棚野院長に話をお聞きしました!
症状のちがいは?ポイントは“急に強く出るかどうか”


風邪とインフルエンザって症状が似ている気がするんですが、見分けるポイントってありますか?

たしかに症状は似ているんですが、いくつか特徴があります。
| 症状 | 風邪 | インフルエンザ |
|---|---|---|
| 発熱 | 微熱〜38℃前後が多い | 38℃以上の高熱が急に出ることが多い |
| 倦怠感 | 軽め | 強い |
| 咳・のどの痛み | じわじわ出てくる | 熱と同時に急に現れることが多い |
| 関節・筋肉痛 | あまりない | よくみられる |
| 発症のしかた | ゆっくり症状が出る | 急にぐっと悪くなることが多い |

ポイントは「急激な高熱や全身のだるさ」です。
インフルエンザの場合は、朝元気だったのに昼にはぐったり…なんてことも珍しくありません。
ただし、上記はあくまで目安なので、自己判断はせずに医師に相談してくださいね。
受診のタイミングや検査について


「もしかしてインフルかも?」って思ったときは、すぐに病院に行ったほうがいいんですか?

はい、特に「高熱+強い全身症状」がある場合は、なるべく早めに受診していただくのがおすすめです。
ただし、発症してすぐ(6時間以内など)だと検査でウイルスが検出されにくいことも。発熱から12時間〜24時間後くらいが検査に適したタイミングです。
解熱剤などの服用状況によっても検査結果が変わる場合があるので、迷ったらまずはかかりつけ医に相談してくださいね。
感染予防のために気をつけたいこと


感染予防のためのポイントを教えてください!

基本的なことですが、こういった感染予防対策はとても大切です。
・マスクを着用する
・こまめな手洗い、手指消毒
・体調不良のときは無理せず休む
・加湿、換気を意識する

また、インフルエンザはワクチン接種によって重症化を防ぐことも期待できます。
3食バランスのよい食事を心がけてしっかり睡眠をとる等、生活習慣を整えることも大切です。
寒さや乾燥が気になる季節は特に生活習慣を意識して過ごし、気になる症状があれば早めにかかりつけ医にご相談くださいね。

家族の体調の変化に気をつけて、早めに対応することが大事ですね!
先生、ありがとうございました!

本日のまとめ
・インフルエンザは「急な高熱・強い倦怠感・関節痛」が特徴!
・「朝は元気だったのに急にしんどい」は受診のサイン。
・感染拡大を防ぐためにも、マスク・手洗い・早めの休養を意識!
※本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の診断や治療の代替となるものではありません。体調に異変を感じた際は、速やかに医療機関へご相談ください。
◆今回お話をきいた先生◆

渚たなのファミリークリニック院長
棚野 晃秀
(たなの あきひで)
▪️渚たなのファミリークリニック
住所:大阪府枚方市渚南町24-31 渚クリニックモール 2階
電話番号:072-848-3122
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