アンドゥ 
ひらつーメンバーや読者が日常で気になるアレコレを枚方の各クリニックの先生に質問！
「ひらつークリニック」のお時間です。
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秋になると、なんだか鼻水やくしゃみが止まりません…。
秋にも花粉症ってあるんでしょうか？
（30代 女性）
花粉症って春のイメージが強いんですが、最近は秋も似たような症状が出るって話をよく聞きます。
今回は「秋の花粉症」について、渚たなのファミリークリニックの棚野院長に話をお聞きしました！
秋にも花粉症はある？原因となる植物は…
花粉症といえば春のイメージだったんですが、秋に花粉症の症状が出るケースも多いんですか？
はい、実は秋にも花粉症の原因となる植物があるんです。
例えば…
- ブタクサ
- ヨモギ
- カナムグラ
いずれも道ばたや空き地などに自生する草で、8月末〜10月頃にかけて花粉が飛散します。
春のスギやヒノキと比べると飛散距離は短いですが、身近な場所に生えているぶん、気づかずに影響を受けている方も多いんです。
症状の特徴は？風邪との違いに注意
秋って季節の変わり目だし、風邪なのか花粉症なのかも迷いそうですね。違いってありますか？
たしかに風邪と間違えやすいですが、花粉症には以下のような特徴があります。
| 症状 | 秋の花粉症 | 風邪 |
|---|---|---|
| くしゃみ | 連続して出ることが多い | 単発的 |
| 鼻水 | 水っぽい・透明 | 粘り気があり黄色っぽいことも |
| 目のかゆみ | よくある | 少ない |
| 発熱 | 基本的にない | 出ることがある |
とくに「目のかゆみ＋水っぽい鼻水」がセットである場合は、花粉症の可能性が高いですね。
対策・予防はどうしたらいい？
自分でできる対策ってありますか？
はい、秋の花粉症も基本的には春の花粉症と同じような対策がおすすめです。
・マスクの着用：花粉の吸入を防ぐのに有効
・外出後の洗顔、うがい、衣服の花粉払い
・窓の開けすぎに注意（特に草むらが近いお家の場合）
・空気清浄機の活用もおすすめ
また、症状が出始めたら我慢せず、早めに医療機関で相談するのも◎
飲み薬や点鼻薬などで症状を和らげることができますよ。
秋にも花粉症があるなんて、ちょっと意外でした。症状がでたら早めに相談するようにします！
先生、ありがとうございました！
本日のまとめ
・秋の花粉症の主な原因はブタクサ・ヨモギなど。8〜10月に花粉が飛びやすい！
・目のかゆみ、水っぽい鼻水、連続して出るくしゃみがあれば花粉症の可能性も。
・早めの対策＆気になったらクリニックに相談！
※本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の診断や治療の代替となるものではありません。体調に異変を感じた際は、速やかに医療機関へご相談ください。
◆今回お話をきいた先生◆
渚たなのファミリークリニック院長
棚野 晃秀
（たなの あきひで）
▪️渚たなのファミリークリニック
住所：大阪府枚方市渚南町24-31 渚クリニックモール 2階
電話番号：072-848-3122
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